İçeriğe atla

Sivananda Saraswati

Swami Sivananda Saraswati

Sivananda Saraswati (veya Swami Sivananda; IAST: Svāmī Śivānanda Sarasvatī; 8 Eylül 1887 – 14 Temmuz 1963) Hindu ruhani öğretmeni ve yoga gurusu.

Hayatı

Sivananda Tamil Nadu'nun Tirunelveli bölgesinde Pattamadai'de ailesinin üçüncü ve son çocuğu olarak doğdu. Doğduğunda kendisine Kuppuswami adı verildi. Büyük bir Shiva Bhakta (Bhakti) olan babası Sri P.S.Vengu Iyer vergi memuru olarak çalışıyordu. Annesi Srimati Parvati Ammal dindardı.

Tanjore'daki tıp fakültesini bitirdi ve on yıl boyunca Britanya Malayası'nda doktor olarak çalıştı, bu dönemde yoksul hastalara ücretsiz tedavi vermesiyle tanındı. 1923'te manevi arayış amacıyla Malaya'dan ayrılarak Hindistan'a döndü.

1924'te Rishikesh'e gitti ve burada kendisini Sannyasa yoluna alan ve ona ruhsal adını veren gurusu Vishvananda Saraswati ile tanıştı ve inisiyasyon töreni Sri Kailas Ashram'ın mahant'ı (başrahip) Vishnudevananda tarafından gerçekleştirildi.[1]

Rishikesh'e yerleşen Sivananda ruhsal pratiklerinin yanı sıra doktorluk mesleğini de sürdürdü ve 1927'de Lakshman Jhula'da yoksul hastalara ücretsiz bakım veren bir dispanser açtı.

Divine Life Society Aşramı

1936 yılında Ganj Nehri kıyısında Divine Life Society'yi (İlahi Yaşam Derneği) kuran Swami Sivananda ruhani yayınları ücretsiz olarak dağıttı.[1] Derneğin ilk öğrenciler arasında yer alan ve daha sonra Satyananda adını alacak olan öğrencisi Swami Satyananda Saraswati yoga üzerine Batı'da en fazla tanınan yoga gurularından birisi olmuş ve yoga eğitimlerinin yanı sıra İngilizce çok sayıda yoga eseri yayınlamış olan Bihar Yoga Okulu'nun kurucusu olmuştur.

Öğretileri

Swami Sivananda sırasıyla eylem, bağlılık, bilgi ve meditasyon için Hinduizmin Dört Yogasını (Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga, Rāja Yoga) birleştirdiği yoga anlayışına Sentez Yogası (Yoga of Synthesis) adını verdi.[2]

Sri Swami Sivananda bu anlayışı çerçevesinde çeşitli dinden insanların da aralarında bulunduğu takipçilerine genel olarak izlemelerini önerdiği yirmi ruhsal talimat belirlemiştir:[3]

  • Brahmamuhurtha
  • Asana
  • Japa (Zikretmek)
  • Meditasyon
  • Swadhyay
  • Zihninizin Yükseltilmesi
  • Brahmacharya
  • Satsang
  • Oruç
  • Japa mala taşımak (Tesbih taşımak)
  • Mouna
  • Konuşma Disiplini
  • Memnuniyet
  • Sevgiyi Yaşayın
  • Kendinize Güvenin
  • Kendinizi Analiz edin.
  • Tanrı'yı Hatırlayın

Hatha Yoga Yaklaşımı

Sivananda Saraswati bedensel sağlık için prananın bedende serbestçe akmasını sağlanması gerektiğini öne sürmüştü ve takipçilerine Hatha Yoga'daki duruşlardan asana temel on iki tanesinin belirli bir sıra içinde yapmalarını önermiştir. Bu asanalar şunlardır:[4]

  • Shirshasana
  • Sarvangasana
  • Halasana
  • Matsyasana
  • Paschimothanasana
  • Bhijangasana
  • Salabhasana
  • Dhanurasana
  • Matsyendrasana
  • Kakasana
  • Trikonasana

Eserleri

Sivananda metafizik, yoga, vedanta, din, batı felsefesi, psikoloji, eskatoloji, güzel sanatlar, ahlak, eğitim, sağlık, sözler, şiirler, mektuplar, otobiyografi, biyografi, hikâyeler, dramalar, mesajlar, dersler, diyaloglar gibi konularda 296 kitap yazdı. Kitaplarında Yoga felsefesi ve teorik bilgiden ziyade pratik uygulamasını vurguladı.

İngilizce Eserleri

Eserlerinden bazıları;

  • Sadhana: A Textbook of the Psychology & Practice of the Techniques to Spiritual Perfection
  • Self Knowledge
  • May I Answer That?: A guide for the spiritual seekers
  • Sure Ways for Success in Life and God Realisation
  • Vedanta for Beginners
  • Jnana Yoga
  • Narada Bhakti Sutras
  • Easy Steps to Yoga
  • Practise of Karma Yoga
  • Kundalini Yoga
  • Tantra Yoga Nada Yoga Kriya Yoga
  • Japa Yoga A Comprehensive Treatise on Mantra-Sastra
  • Music As Yoga
  • Radha's Prem
  • Amrita Gita
  • Concentration and Meditation
  • The Science of Pranayama
  • Thought Power
  • Practice of Brahmacharya

Türkçeye Çevrilen Eserleri

  • Swami Sivananda, Meditasyon, Ruh ve Madde Yayınları, çev. Yavuz Keskin, 1990.
  • Swami Sivananda, Zihninizin Efendisi Olun, çev.Nur Yener, Okyanus Yayınları, 2004.
  • Swami Sivananda, Ruh Ölümden Sonra Nereye Gider, çev. Suat Ertüzün, Okyanus Yayınları, 2006.

Ayrıca bakınız

Dış Bağlantılar

Kaynakça

  1. ^ a b "Divine Life Society - H.H. Sri Swami Sivananda Saraswati". 28 Şubat 2024 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 28 Şubat 2024. 
  2. ^ "Sri Swami Sivananda - Yoga of Synthesis". 28 Şubat 2024 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 28 Şubat 2024. 
  3. ^ "Sivananda - Spiritual Instuctions". 23 Aralık 2023 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 28 Şubat 2024. 
  4. ^ "Sivananda Yoga". 23 Aralık 2023 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 29 Şubat 2024. 

İlgili Araştırma Makaleleri

<span class="mw-page-title-main">Hinduizm</span> Hindistan merkezli bir din

Hinduizm, çok kapsamlı inanç ve yaşam felsefesinin toplamıdır. Özellikle Hindistan, Nepal ve Bangladeş'te yaygındır. Günümüzde yaklaşık 1.25 milyar izleyeni ile Hristiyanlık ve İslam'dan sonra üçüncü sırada yer alan Hinduizm inancının neredeyse tüm takipçileri Hindistan ve çevresinde bulunmaktadır. Budizm ve Zen Budizmi gibi çeşitli ekoller Hinduizm'den kaynaklanıp ayrılmıştır.

Meditasyon ya da dalınç, Latince meditatio kelimesinden türetilmiş, sözcük anlamıyla birçok Batı dilinde "derin düşünme" anlamına gelmekte olan bir terim olup, sözlüklerde, "kişinin iç huzuru, sükûnet, değişik şuur halleri elde etmesine ve öz varlığına ulaşmasına olanak veren, zihnini denetleme teknikleri ve deneyimlerine verilen ad" olarak tanımlanır. Meditasyon tekniklerine, ait oldukları, Budizm (Hindistan), Taoizm (Çin), Bön (Tibet), Zen (Japonya) ve İslamiyet'te (tefekkür) gibi inanç sistemlerine göre ve izledikleri yöntemlere göre değişik adlar verilmiştir. Ayrıca günümüzde mevcut farklı inanç sistemleri, mezhepler ve ekoller meditasyonu farklı olarak yorumlamakta ve farklı şekillerde uygulamaktadırlar. Bu bakımdan standart ya da tek biçimli bir meditasyondan söz etmek olanaksızdır.

<span class="mw-page-title-main">Gayatri Mantra</span>

Hint kutsal metinleri Vedalarda geçen Hint dünyasında ve en yüksek düzeyde saygı gören mantra. Vedalardaki diğer mantralar gibi Gayatri Mantra'nın da doğrudan mucidi olmadığı kabul edilir. Mantra'nın ermiş Brahmarshi Vishvamitra'ya vahiy yoluyla Tanrı tarafından aktarıldığına inanılır. Rigveda'da bir ayette mantranın Savitr adlı Tanrı'ya yönelik gerçekleştirildiği yorumlandığından Savitri mantra olarak da adlandırılır.

<span class="mw-page-title-main">Sri Aurobindo</span> Hint milliyetçisi, özgürlük savaşçısı, filozof, yogi, guru ve şair.

Sri Aurobindo ya da Aurobindo Akroyd Ghosh şair, öğretmen, yazar, düşünür ve bir yogidir. 1900'lü yılların başlarında Hindistan'da bağımsızlık fikrinin yayılmasına yardım etti. Bhagavat Gita'daki yoga yorumlarına benzer bir şekilde integral yogayı kurdu.

<span class="mw-page-title-main">Sri Anandamayi Ma</span> Hindu guru

Anandamoyi Ma olarak da tanınan Sri Anandamayi Ma, Bengal kökenli Hindu bilge ve azize.

N.V. Raghuram, 1970'te Bhopal Bölgesel Mühendislik Üniversitesinde İnşaat Mühendisliği lisans programını tamamladıktan sonra, N.V. Raghuram 1998'e dek farklı departmanlarda çalışarak, ardından yoga ve Hint felsefesine daha fazla vakit ayırabilmek için işini bırakmıştır.

<span class="mw-page-title-main">Nisargadatta Maharaj</span> Hint filozof, ruhsal önder

Sri Nisargadatta Maharaj, Hint filozof, ruhsal önder. Advaita okuluna mensup olan Nisargadatta Hint maneviyatının Navnath Sampradaya tarikatının Inchgiri koluna mensuptur.

Asanalar listesi'ne okuluna bağlı olarak birçok farklı isim verilebilir. Patanjali'nin Yoga Sutralarına göre Yoga'nın sekiz bölümünden dördüncüsü asanadır.

<span class="mw-page-title-main">Hint felsefesi</span>

Hint (Hindu) Felsefesi Hindistan'ın eski çağlarında ortaya çıkmış, içinde felsefeleri, dünya görüşlerini, öğretileri barındıran kendilerinin ise Darşana dedikleri geniş bir yelpazeyi içine alır. Milattan önce 15. yüzyılda geç vedalar döneminde oluşturulan upanişadlar ilk yazılı ve hala önemsenen kaynaklardır. Radhakrishnan'a göre dünyanın en eski felsefi yapıtlarıdır. Modern yorumcular Hint Felsefesinde iki ana gelenek olduğunu öne sürerler. Veda'da söylenenleri kaynak olarak görüp kabul eden geleneğe Astika, Veda'lara mesafe koyan geleneklere de Nastika geleneği denir. Nastika akımından olan okullar arasında Budizm, Cainizm, Ajivika, Carvaka vs. bulunur. Hint felsefesinde Veda'ları kabul eden Astika akımında altı sistem bulunur. En eskisi Samkhya'dır ve ondan ortaya çıkan Yoga'dır. Diğer dördü Nyaya, Vaiseşika, Mimamsa, Vedanta'dır. Yoga adlı eserinde inançlar üzerine çalışan felsefeci Eliade'e göre Hindu düşünce sisteminin olmazsa olmaz dört temel kavramı karma, maya, nirvana ve yoga'dır. Karma, insanı kozmosa bağlayan evrensel nedensellik yasasıdır, "eden, ettiğini bulur" diye algılanır. Maya, kozmosu doğurur ve onun geri dönüşünü de yönetir. İnsanlar cehaletle körleştiği sürece bu kozmik yanılsamayı besler. Nirvana, Karma ve Maya'nın ötesinde konumlanmış asıl hakikat, koşullanmamış, aşkın bir hal, durumdur. Yoga ise varlığa erişmenin yollarıdır.

<span class="mw-page-title-main">Japa</span>

Japa bir mantranın ya da ilahi bir adın meditatif tekrarıdır. Hinduizm, Jainizm, Sihizm, Budizm, ve Shintō’da bulunan bir uygulamadır.

Karma yoga, Hinduizmdeki üç ruhani yoldan biridir, "eylem yogası" olarak da bilinir. Karma yoga için doğru eylem bir dua şeklidir. Hinduların ruhani uygulamalarındaki yollardan biridir, diğerleri Jnana yoga ve Bhakti yogadır. Hinduizmde bu üç yol birbirini dışlamaz, ancak Karma yoga, Jnana yoga ve Bhakti yoga arasındaki görece ağırlık kişiye göre değişir.

Bhakti yoga, herhangi bir kişisel tanrıya karşı sevgi dolu adanmaya odaklanan Hinduizm içindeki ruhsal bir yol veya ruhsal uygulamadır. Hinduizmde Mokşa'ya giden birkaç yoldan biridir, diğer yollar Cnana yoga, Karma yoga ve Kriya yogadır.

<span class="mw-page-title-main">Cnana Yoga</span>

Jnana yoga, Hinduizm'de Moksha'ya götüren üç klasik yoldan (margas) biridir. Jnana yoga "bilginin yolu" veya "kendini gerçekleştirme yolu" olarak bilinir. Diğer ikisi karma yoga ve bhakti yogadır. Daha sonra Hinduizm içindeki yeni hareketler, dördüncü bir manevi yol olarak raja yogayı ekledi, ancak diğer üçünden farklı olarak raja yoga evrensel olarak kabul görmüş değildir.

Vedanta Uttara Mīmāṃsā olarak da bilinen, Hindu felsefesinin altı ortodoks (āstika) okulundan biri olarak kabul edilen bir Hindu felsefi geleneğidir. "Vedanta" kelimesi " Vedaların sonu" anlamına gelir ve bilgi ve özgürlüğe odaklanarak Upanişad'larda bulunan fikirleri ve felsefeleri kapsar. Vedanta birçok alt geleneğe dönüşmüş ve bunların tümü fikirlerini Prasthānatrayī adı verilen ve "üç kaynak" olarak tercüme edilen ortak bir metin grubunun otoritesine dayandırmıştır. Bunlar; Upanişad'lar, Brahma Sutra'lar ve Bhagavad Gita'dır.

<span class="mw-page-title-main">Ruhsal kriz</span>

Ruhsal kriz, ruhsal deneyimler sonucunda bedensel ve zihinsel düzlemde bireyde güçlük doğuran durumları ifade eden psikospiritüel dönüşüm süreci.

<span class="mw-page-title-main">Rupert Spira</span>

Rupert Spira, Oxford, Birleşik Krallık'ta yaşayan İngiliz filozof, Direkt Yol denilen ruhsal yaklaşımın sözcüsü, yazar ve hatip.

Neo-Advaita, klasik Advaita Vedanta anlayışını modern dönemde yeniden yorumlayan tinsel bir yaklaşım ve hareket. Satsang hareketi veya Satsang ağı olarak da bilinmektedir.

Atmananda Krishna Menon veya Śrĩ Atmananda adıyla da tanınan ve Direkt Yol öğretisininin kurucusu olarak bilinen Hint guru ve filozof. Öğretisi Francis Lucille, Rupert Spira gibi Batılı öğrenci ve yazarlar tarafından popülerleştirilmiştir.

Hinduizmde güneşin doğuş saatinden yaklaşık bir buçuk saat önce başlayan zaman dilimi. Bu zaman diliminin ibadet ve meditasyon için günün en bereketli zamanı olduğu düşünüldüğünden Hindu ruhsallığında ruhsallık taliplerine bu zaman dilimi girmeden uykudan uyanıp Brahmamuhurtha zamanının tam olarak değerlendirilmesi tavsiye edilir.

Japamala, jaap maala veya basitçe mala, Sanskritçe "alçak sesle söylemek, içten tekrarlamak, mırıldanmak" anlamına gelen japa kelimesi ile çelenk anlamına gelen mala kelimelerinden oluşan kutsal bir hece veya ibareyi tekrarlamakta kullanılan dinî malzemeye verilen isim.


Bu sayfa, bu Vikipedi makalesine dayanmaktadır.
Metin, CC BY-SA 4.0 lisansı altında mevcuttur; ek koşullar uygulanabilir.
Görseller, videolar ve sesler kendi lisansları altında mevcuttur.