İçeriğe atla

Kinofobi

Kinofobi (Yunanca: κύων ''köpek'' ve φόβος ''fobi''), köpeklerden korkma durumudur. Kinofobi, "hayvan fobileri" altında belirli bir fobi olarak sınıflandırılır.[1] Teksas Üniversitesi Anksiyete Bozuklukları Araştırmaları Laboratuvarı'ndan Dr. Timothy O. Rentz'e göre hayvan fobileri, spesifik fobilerin en yaygın olanı arasındadır ve bunların %36'sı kedi ve köpek fobileridir.[2]

Teşhis

DSM-IV-TR, belirli bir fobinin teşhisi için aşağıdaki kriterleri sağlar:[3]

  • Bir nesnenin veya durumun sürekli korkusu
  • Korkulan nesneye maruz kalınması anksiyete tepkisini körükler
  • mantıklı ya da mantıksız, yetişkin hastalar korkunun aşırı olduğunun farkındadırlar
  • Korkulan nesneye maruz kalma çoğu zaman tamamen engellenir veya korkuyla devam eder
  • Korku günlük faaliyetlerle önemli derecede etkiler
  • Minör hastalarda (18 yaş altı) en az altı ay süren semptomlar görülür.
  • Anksiyete, panik ataklar veya kaçınma başka bir zihinsel bozukluktan kaynaklanamaz

Phobias kitabı panik atak olarak "en azından birkaç dakika süren ani bir terör, şiddetli korkunun tipik belirtileri" olarak tanımlar.[4]

Tedavisi

Belirli fobilerin tedavisinde en yaygın yöntemler sistematik duyarsızlaşma ve in vivo ya maruz kalma tedavisidir.

Sistematik hassasiyetsizleştirme tedavisi

Sistematik duyarsızlaştırma terapisi Joseph wolpe tarafından 1958'de başlatılmış ve hayal edilen durumlarla gevşeme teknikleri kullanmıştır.[5] Kontrollü bir ortamda, genellikle terapistin ofisinde, hastadan tehdit edici bir durumu görselleştirmeleri istenir (Bir köpekle aynı odada olmak).Hastanın anksiyete düzeyini belirledikten sonra terapist, endişesini normal seviyeye indirmek için hastayı nefes egzersizleri ve gevşeme tekniklerinde koçluk yapar. Tedavi, hayal edilen durum artık endişe verici bir yanıt oluşturmayana kadar devam eder.

Bu yöntem Dr.hoffmann ve Dr.human tarafından yapılan yukarıda bahsedilen çalışmada kullanılmıştır. Güney Afrika'daki Technikon Pretoria Koleji'nin Arcadia kampüsündeki on iki kız öğrencinin kinofobi belirtilerine sahip olduğu tespit edildi.[6] Bu on iki öğrenciye, beş ila yedi hafta boyunca haftada bir saat sistematik duyarsızlaşma tedavisi verildi; Sekiz ay sonra, öğrencilerin terapinin etkililiğini değerlendirmek için tekrar temasa geçildi.[7] Nihai sonuçlar, çalışmanın sekiz ayında katılımcıların% 75'inde belirgin düzelme gösteren oldukça başarılı olduğuna işaret etti.[8]

Kendi kendine yardım tedavisi

Genellikle profesyonel bir ortamda bir terapistin yardımı ile yapılır.Köpeklere maruz kalma kendi kendine yardım tedavisi olarak da mümkündür.İlk olarak, hastaya, maruz kalma ortamının oluşturulmasına yardımcı olabilecek, oturumlar sırasında köpeğin taşınmasına yardımcı olan ve modelleme davranışlarının sergilenmesine yardımcı olabilecek bir asistan yardımına başvurmaları önerilir.[9] Bu aynı zamanda hastanın güvendiği ve köpek korkusu olmayan biri olmalıdır[9] Daha sonra hasta, her durumun derecelendirmesine dayalı korku kışkırtıcı bir hiyerarşi düzenler.[10] Örneğin, 0'dan 100'e kadar olan bir ölçekte bir hasta, köpeklerin fotoğraflarına bakmanın yalnızca 50 korku tepkisine neden olabileceğini düşünebilir, ancak bir köpeğin kafasını öpmenin, daha fazla korku tepkisine neden olabilir.[9]

Ayrıca bakınız

Kaynakça

  1. ^ Mavissakalian & Barlow (1981), p. 2
  2. ^ Rentz et al. (2003), p. 1338
  3. ^ DSM-IV-TR (2000), p. 443
  4. ^ Maj et al. (2004), p.
  5. ^ Wiederhold (2005), p. 6
  6. ^ Hoffmann & Human (2003), pp. 31–32
  7. ^ Hoffmann & Human (2003), pp. 32–34
  8. ^ Hoffmann & Human (2003), p. 40
  9. ^ a b c Antony & McCabe (2005), p. 49
  10. ^ Antony & McCabe (2005), pp. 41–42

İlgili Araştırma Makaleleri

<span class="mw-page-title-main">Fobi</span> Bir nesne veya durumun sürekli ve aşırı korkusu ile tanımlanan anksiyete bozukluğu

Fobi, korku ya da yılgı, bir şeye karşı duyulan korkunun, bireyin gündelik yaşamını olumsuz yönde etkilemesi hali. Fobi kelimesi, Yunanca Phobos kelimesinden gelir. Phobos, Yunan mitolojisinde korku tanrısıdır.

<span class="mw-page-title-main">Anksiyete</span> hoş olmayan bir iç karışıklık durumu ile karakterize edilen duygu

Kaygı, endişe ya da anksiyete, hoş olmayan bir iç çatışma durumu ile karakterize olan, sıklıkla ileri geri ilerleme gibi sinirsel davranışların eşlik ettiği bir duygudur. Bu durum, beklenen olaylar karşısında öznel olarak hoş olmayan dehşet duygularıdır.

<span class="mw-page-title-main">Zenofobi</span> Kişinin yabancılardan ya da bir şekilde kendisinden farklı olan insanlardan korkmasına ve nefret etmesine verilen isim

Zenofobi, yabancı korkusu ve nefreti anlamında olup, Yunanca ξένος (xenos,yabancı) ve φόβος (phobos,korku) kelimelerinin birleşiminden oluşmuştur. Kişinin yabancılardan ya da bir şekilde kendisinden farklı olan insanlardan korkmasına ve nefret etmesine verilen addır. Değişik olanın tehlikeli olduğu düşüncesiyle oluşan bir korkudur.

<span class="mw-page-title-main">Panik atak</span> aniden başlayan yoğun korku ve endişe nöbeti

Panik atak; çarpıntı, terleme, titreme, nefes darlığı, uyuşma veya kötü bir şeyin olacağı hissiyle karakterize; aniden gelen yoğun korku dönemidir. Semptomların şiddeti dakikalar içinde yükselmektedir. Genellikle bir atak yaklaşık 30 dakika sürer, ancak bu süre saniyeler ila saatler arasında değişebilir. Atak sırasında kontrolünü kaybetme korkusu ve göğüs ağrısı da görülebilir. Panik ataklar kişiye fiziksel olarak herhangi bir zarar vermez.

<span class="mw-page-title-main">Anksiyete bozukluğu</span> günlük durumların aşırı, mantıksız bir kaygıya sebep olduğu bilişsel bozukluk

Anksiyete bozuklukları, belirgin ve kontrol edilemeyen anksiyete ve korku duyguları ile karakterize edilen bir grup zihinsel bozukluklardır. Bu durumlar, bireylerin sosyal, mesleki ve kişisel işlevselliğini önemli ölçüde bozar. Anksiyete, huzursuzluk, alınganlık, kolay yorulma, konsantrasyon güçlüğü, kalp hızında artış, göğüs ağrısı, karın ağrısı gibi fiziksel ve bilişsel belirtilere yol açabilir ve belirtiler bireyler arasında değişiklik gösterebilir.

Sosyal fobi veya sosyal anksiyete bozukluğu (SAB), sosyal ortamlarda başkaları tarafından olumsuz değerlendirilmekten yoğun şekilde kaygı duyma ve korkulan durumlardan kaçınma eğilimi ile tanımlanabilecek bir anksiyete bozukluğudur. Bu korkular, başkalarından algılanan veya gerçekten yapılan bir gözlemleme ile tetiklenebilir. Sosyal anksiyete bozukluğu olan bireyler, diğer insanların onlar hakkında olumsuz bir şekilde düşünmelerinden korkarlar.

<span class="mw-page-title-main">Agorafobi</span> Ruhsal hastalık, fobi

Agorafobi kişinin kendini güvende hissettiği ortamlar dışında bulunması ile gelişen bir anksiyete bozukluğudur. Açık alanlardan, kalabalık yerlerden uzak durma, evde tek başına kalmak istememe gibi durumlar görülür. Dışarıya yalnız çıkmaktan korkar ve sosyal olmaktan kaçınır.

Astrafobi, gök gürültüsü ve şimşeklere karşı duyulan anormal korkudur. İnsanlarda ve eğitilebilen hayvanlarda, tedavi edilebilen bir fobidir. Astrofobi kelimesi Yunancadaki ve kelimelerinden türemiştir.

Equinofobi veya hippofobi atlara karşı duyulan psikolojik bir fobidir. Equinofobi Yunancadaki φόβος (phóbos), anlamı "korku" ve Latin kelimesi equus, anlamı "at"'ın birleşmesiyle oluşmuştur. Hippofobi kelimesi ise Yunancadaki phóbos kelimesi ile Yunancadaki at anlamına gelen, ἵππος (híppos) kelimesinin birleşmesi ile oluşmuştur.

Maruz bırakma terapisi, davranışçı terapide anksiyete bozukluklarını tedavi etmek için kullanılan bir tekniktir. Maruz bırakma terapisi, hedef hastayı herhangi bir tehlikeye neden olmaksızın kaygı kaynağına veya bağlamına maruz bırakmayı içerir. Bunu yapmanın, endişelerini veya sıkıntılarını aşmalarına yardımcı olduğu düşünülmektedir. Prosedürel olarak, laboratuvar kemirgenleri üzerinde geliştirilen korku yok olma paradigmasına benzer. Çok sayıda çalışma, genel anksiyete bozukluğu, sosyal anksiyete bozukluğu, obsesif kompulsif bozukluk, TSSB ve spesifik fobiler gibi bozuklukların tedavisinde etkinliğini göstermiştir.

Dereceli maruz bırakma terapisi olarak da bilinen sistematik duyarsızlaştırma, Güney Afrikalı psikiyatrist Joseph Wolpe tarafından geliştirilen bir tür davranış terapisidir. Klinik psikoloji alanında, birçok insanın klasik koşullanmaya dayanan fobileri ve diğer anksiyete bozukluklarını etkili bir şekilde aşmasına yardımcı olmak için kullanılır ve hem bilişsel-davranışçı terapi hem de uygulamalı davranış analizinin aynı unsurlarını paylaşır. Davranış analistleri tarafından kullanıldığında, meditasyon ve nefes alma gibi karşı koşullandırma ilkelerini içerdiğinden, radikal davranışçılığa dayanır. Bununla birlikte, bilişsel psikoloji bakış açısından, bilişler ve duygular motor eylemleri tetikler.

Özgül fobi, belirli nesnelere veya durumlara maruz kalmayla ilgili mantıksız veya irrasyonel bir korkuya denk gelen her türlü kaygı bozukluğuna verilen isimdir. Sonuç olarak, etkilenen kişi nesnelerle veya durumlarla ve ciddi vakalarda herhangi bir söz veya tasvirle temastan kaçınma eğilimindedir. Korku, kişileri günlük yaşamlarında verimsiz hale getirebilir.

Ruh sağlığı uzmanları genellikle genelleştirilmiş sosyal fobi ile özgül sosyal fobi arasında ayrım yapar. Genel sosyal fobisi olan insanlar, çok çeşitli sosyal durumlarda büyük sıkıntı yaşarlar. Özgül sosyal fobisi olanlar, yalnızca birkaç durumda kaygı yaşayabilir. "Özgül sosyal fobi" terimi, klinik olmayan sosyal kaygının spesifik formlarına da karşılık gelebilir.

Fobofobi, fobilerden korkma veya korkmaktan korkma olarak tanımlanan ve yoğun anksiyete ve somatik hislere neden olan bir fobidir. Fobofobi, agorafobi gibi anksiyete bozuklukları ve panik atak ile doğrudan ilişkilidir. Bir hasta fobofobi geliştirdiğinde, durumu teşhis edilmeli ve tedavi edilmelidir.

Pirofobi, ateş korkusuna verilen isimdir. Bu fobi, belki de insanlığın ateşi keşfetmesinden bu yana süregelmiş, eski ve ilkel bir fobidir. İnsanın ateşe karşı anlaşılabilir tepkisi ile ilgili olarak, hayvanların ateş korkusu pirofobik olarak kabul edilemez çünkü genel tehlikesinin ötesinde ateşin amacını anlamadıkları düşünülmektedir.

DSM-IV ruhsal bozukluk sınıflamasına göre yaralanma fobisi, kan-enjeksiyon-yaralanma tipi, özgül bir fobidir. Anormal ve patolojik boyutta bir yaralanma korkusudur.

Botanofobi, bitkilerden duyulan yoğun korkuya denir. DSM-V'de anksiyete bozuklukları kategorisine giren bir tür özgül fobidir. Botanofobide, sadece maruz kalma değil, yalnızca bitkilerin düşüncesi de kaygıyı tetikleyebilir. Kaygı kötüleşirse, panik atak da geçirebilir. DSM-V'ye göre, botanofobi kişinin sosyal ve mesleki işleyişini etkiler.

İhtiyofobi veya balık korkusu, balık yeme korkusu, çiğ balığa dokunma korkusu veya ölü balık korkusu gibi kültürel fenomenlerden irrasyonel korkuya kadar değişir. Selakofobi veya galeofobi ise, köpekbalıklarına özel gelişen korkudur.

Helyofobi Güneş'e veya herhangi bir parlak ışığa korku duymaktır. DSM-5'e göre, helyofobi özgül fobi kategorisi altında listelenecektir.

Bu liste, farklı bilişsel davranışçı terapi yöntemlerinin bir listesidir.